Bình thường khi uống trực tiếp từ cốc, chúng ta hay có thói quen ngậm đồ uống trước khi nuốt. Thói quen này khi uống các đồ uống có màu dễ khiến răng bị nhiều mảng bám bám vào.

Sử dụng ống hút giúp giảm tiết diện tiếp xúc của cà phê, trà đối với răng, từ đó giảm khả năng ố vàng răng.

2. Uống nước lọc trong khi dùng cà phê

Nếu có thói quen thưởng thức cà phê chậm rãi, từ tốn thì bạn hãy chuẩn bị sẵn một ly nước lọc bên cạnh. Trong khi uống cà phê, thỉnh thoảng uống thêm một ngụm nước lọc để màu cà phê không bị lưu lại trên răng.

3. Nhai kẹo cao su

Nhai kẹo cao su sau khi uống cà phê có thể làm trôi bớt các mảng bám, làm sạch men răng, hơn nữa còn giúp cho miệng thơm tho. Tuy nhiên nên dùng kẹo cao su không đường để tránh bị sâu răng các bạn nhé!

4. Ăn thức ăn có vị chua

Axit trong các thức ăn có vị chua không những loại bỏ các mảng bám của cà phê mà còn có tác dụng tẩy trắng răng.

Những phương pháp trên không hề khó áp dụng, vì vậy hãy lưu ý lựa chọn cho mình cách tiện dụng nhất.

Với những bí quyết này, từ nay bạn có thể thoải mái uống cà phê mà vẫn giữ được hàm răng trắng sáng với nụ cười rạng rỡ tự tin.

Xem thêm các bài viết về nha khoa thẩm mỹ tại nhakhoaquoctevipdentist.com

Nha khoa Quốc tế Vip Dentist

Nha khoa Quốc tế Vip Dentist

Số 179 Xã Đàn – Đống Đa – Hà Nội

Bs Nguyễn Lương Huyền: 0912 823489

Website:   http://nhakhoaquoctevipdentist.com

Fanpage: https://www.facebook.com/Nhakhoavipdentist